top of page
Image by Ava Sol

FONTOS

,,Imádok a semmiről beszélgetni. Ez az egyetlen téma, amit kicsit ismerek..."
 
- Oscar Wilde -
​
  • Arra biztatlak, hogy próbálj meg tartalmas beszélgetéseket lefolytatni a családtagjaiddal, hisz felszínes csevejre mindenki képes, viszont értékes kapcsolódásra annál kevesebben... 
​
  • Az alábbi témák segítenek, hogy a ,,semminél" kissé többről szóljanak a találkozásaitok
​
  • FONTOS, hogy mindenki elmondja a saját élményeit, érzéseit, mert egyáltalán nem biztos, hogy az ami neked kellemetlen emlék, az a szüleidnek is az, és fordítva...
​
  • Továbbá FONTOS az egymás iránti türelem, odafordulás, megértés, mert az évek óta benned levő tüskék megbolygatása, igen fájdalmas lehet mindenki számára
​
  • A cél egymás megértése, nem pedig egymás sértegetése...
​

BESZÉLGETÉS SZÜLŐKKEL

1. Születés körüli időszak
Image by Filip Mroz

A beszélgetés témái: az újszülött fogadtatása, a szülők érzelmei-élményei a babavárás időszakában, emlékek-történetek mesélése

​

  • Beszéljünk a fogantatásom körülményeiről? Várt gyerek voltam vagy ,,véletlenül" esett anya teherbe?

  • Hogyan fogadták a családtagok, az ismerősök, a barátok az érkezésemet?

  • Hogyan készültetek fel arra, hogy gyereketek fog születni?

  • Fút vagy lányt szerettetek volna? 

  • Mit éreztetek akkor, amikor először megpillantottatok?

​

  • Mi változott meg, az érkezésemmel?

  • Mennyire voltál bizonytalan az apa/anya szerepben?

  • Éreztétek-e azt, hogy nem vagytok elég jó szülők? Mások segítségét szívesen fogadtátok vagy mindent magatok oldottatok meg?

  • Ki volt a legtöbbet mellettem? Hány éves/hónapos koromban mentél vissza dolgozni? Hogyan fogadtam?

  • Éreztétek-e hogy minden a feje tetejére áll és nem tudjátok hogyan kezeljétek?

​

  • Vissza emlékeztek-e érdekes történetekre, negatív élményekre? Ha igen meséljétek el!

  • Mi volt a legjobb abban, hogy szülővé váltatok?

1. Születés körüli időszak
2. Mit vártak el tőlem?
Walking to the Bus

A beszélgetés témái: szülőknek való megfelelés, szabad választás joga, mondatok melyek beleégtek a tudatunkba, a szülők be nem teljesült életének megvalósítása 

​

  • Voltak-e elvárások a családban, melyeknek meg kellett felelnem? Hogyan lettek ezek az elvárások kimondva? Direkt vagy Indirekt formában?

  • Még mielőtt megszülettem volna, beszélgettek-e arról, hogy milyen felnőttet  szeretnétek nevelni belőlem? (pl. éles eszű mérnököt)

  • Idézzetek fel olyan jellegzetes mondatokat, melyekkel nevelgetni és jó útra terelni szerettek volna! (pl. tanulj fiam, manapság már csak a diploma számít, attól leszel értékes) 

​

  • Azt tehettem amit szerettem volna, vagy határok és szabályok szerint kellett élnem?

  • Éreztétek-e azt, hogy ,,a meg nem élt életeteket" nekem kell megvalósítani? (pl. légy orvos, mert nekem nem adatott meg ez a lehetőség)

  • Éreztetek-e késztetést arra, hogy olyan irányba tereljetek, amerre Én egyáltalán nem szeretnék menni?

  • ,,Mindent csak érted teszünk, neked akarunk jót", valóban így volt ez? Gondoltatok arra, hogy lehet az általatok megtervezett élet, nekem nem feltétlenül jó?

2. Mit vártak el tőlem?
3. Milyen hatással volt rám a kistestvér születése?
Siblings

A beszélgetés témái: testvér kapcsolatok, különbségek-hasonlóságok, nevelési elvek 

​

  • Hogyan fogadtam azt, hogy kistestvérem születik?

  • Volt-e bennem harag? Bántottam-e az újszülöttet vagy gondoskodtam róla?

  • Hogyan éltem meg, hogy a figyelem egyszer csak megoszlik köztem és az új jövevény között? 

  • Külső szemlélő számára, jó vagy rossz kapcsolatot ápoltam a testvéremmel?

​

  • Éreztétek-e hogy egyikünket jobban szeretitek, mint a másikat? Volt-e kedvencetek? Kihez álltatok közelebb és miért?

  • Miben hasonlítottam és miben különböztem a testvéremtől?

  • Mivel magyaráztátok a közöttünk levő különbségeket?

​

  • Változtak-e a nevelési elveitek, az első szülött gyerekhez képest? Mit csináltatok másképp?

  • Ha vissza mehetnétek az időbe, mit csinálnátok másképp a neveltetésünkkel kapcsolatban?​

3. Milyen hatással volt rám a kistestvér születése?
4. Milyen volt otthon a családi légkör
Family Fun

A beszélgetés témái: határok, családi légkör, nyitott-zárt család, alrendszerek 

​

  • Bármilyen témára nyitottan reagáltatok vagy voltak tabuk, melyekről tilos volt beszélni?

  • Mit gondoltok, milyen volt a légkör a mi családunkban? Meleg, őszinte, nyitott vagy inkább zárt, távolságtartó, hűvös?

​

  • Mi jelentette számotokra a szórakozást? Elmentetek néha kikapcsolódni, otthagyva engem a nagyszülőkre?

  • Fontos volt-e számotokra a társasági élet?

  • Rendeztetek-e összejöveteleket a lakásban? 

  • Vagy inkább zárt család voltunk, akik nem kedvelték a társasági életet és a külső impulzusokat sem engedték be a családi fészekbe? 

​

  • Ki hordja ,,a gatyát" a mi családunkban? Kié az utolsó szó? Mindenki tudja-e hogy hol a helye? A szülő, szülő szerepben van? A gyerek, gyerek szerepben? Vagy néha ez megváltozik? Melyek ezek a helyzetek?

​

  • Mit jelentett nálunk a magán szféra?

  • Voltak-e határok, zárt ajtók?

  • Összességében, hogyan írnátok le a család hangulatát, mennyire pozitív vagy negatív az amit most éreztek a téma érintése kapcsán?

4. Milyen volt otthon a családi légkör?

Az általam felvázolt ,,beszélgetések" inkább inspirációként szolgálnak. Mindenki saját maga dönti el, hogy mit tesz hozzá és mit vesz ki belőle. Ne szabjunk határt a képzeletünknek!

​

Örökölt Sors-Családi sebek és a gyógyulás útjai, című könyvből inspirálódtam, szeretettel ajánlom mindenkinek!

 

Orvos-Tóth Noémi

bottom of page