top of page
Image by Ava Sol

FONTOS

 
„Ha a múltat töröljük az emlékezetből, hogy a gyermekeink emlékezetét ne terheljük ama régi borzalmakkal, akkor jövővel szemben követünk el bűnt” 

​

- L. Ulickaja -​
​
  • FONTOS megismerkedni a transzgenerációs elmélettel, mi szerint a traumák ugyan úgy jelentkezhetnek azoknál a generációknál is, akik nem élték át közvetlenül a traumatikus életeseményeket. Tehát az ősök továbbörökíthetik traumáikat, a következő generációknak. 
​
  • Ahhoz, hogy megértsük a bennünk rejlő szorongásokat, önértékelési zavarokat, elakadásokat, minél mélyebbre kell ásnunk, és minél inkább meg kell ismernünk a múlt történéseit.
​
  • Éppen ezért kérdezzünk, beszélgessünk, amíg még közöttünk élnek a drága nagyszülők! Addig kell megbecsülni azt amid van, amíg még meg van!
​

BESZÉLGETÉS NAGYSZÜLŐKKEL

1. Traumák

A beszélgetés témái: traumák, betegségek, halál

​

  • Hogyan élték meg a Te szüleid a háborús időszakokat, meséltek-e róla? 
  • A Te nagyszüleid közül volt-e, aki részt vett a háborúban és életét vesztette?
 
  • Neked vannak-e emlékeid a háborús időszakról?
  • Mit éltél át, milyen negatív élményeid, érzéseid, tapasztalataid vannak? Mesélj róla!  
 
  • Vannak-e olyan traumatikus élményeid, melyek mai napig nem hagynak nyugodni?
  • Volt-e a családban nehézség, betegség, öngyilkossági kísérlet, tragikus haláleset?
  • Mit gondolsz ezek a fájdalmas életesemények, hatással vannak-e a mostani életedre is?
  • Mi lett volna másképp, ha annak idején, ezeket a traumákat nem élted volna át?
  • Milyen lett volna az ideális élet számodra?
1. Traumák
Image by Duncan Kidd
2. Gyermekkor
Image by Annie Spratt

A beszélgetés témái: gyermekkor, szülőkkel való kapcsolat, szeretet/érzelmi elhanyagolás a családban

​

​​
  • Fizikailag, érzelmileg bántottak-e a szüleid?
  • Mennyire érezted magad szeretve/elhanyagolva a családodban?
  • Mesélj a szüleidről, milyen volt a kapcsolatotok?
  • Hogyan teltek a hétköznapok, hétvégék akkoriban?
  • Hogyan jellemeznéd a gyerekkorodat?
  • Inkább felhőtlennek, vagy traumákkal teli időszaknak írnád le?
2. Gyermekkor
3. Házasság
Image by Francesco Ungaro

A beszélgetés témái: udvarlás, házasság, családalapítás, gyereknevelés

​

​​
  • Hogyan ismerkedtél meg nagymamával/nagyapával?
  • Hogyan zajlott az udvarlás időszaka és mennyi ideig tartott?
  • Milyen volt az esküvői szertartás?
  • Milyen volt a kapcsolatotok? Jól kijöttetek-e, mint házastársak? Volt-e fizikai, érzelmi bántalmazás?
  • Ki szeretett volna leginkább gyermeket? Vagy közös megegyezés alapján döntöttetek a gyermekvállalás mellett?
  • Ki vette ki a legnagyobb részt a gyermeknevelésben?
  • Milyen nevelési elveket vallottatok? Kié volt az utolsó szó? Fizikailag bántottátok-e a gyereket?
​
  • Mesélj anyáról/apáról? Milyen gyerek volt? Hogyan tanult? Voltak-e barátai?
  • Mi a legszebb és legrosszabb élményed vele kapcsolatban?
  • Mi alapján választott szakmát magának?
  • Hány éves koráig lakott a családi háznál? 
  • Mikor ismerkedett meg anyával/apával? Hogyan fogadta a család a házasságot?
3. Házasság
4. Unoka
Image by Jenna Norman

​A beszélgetés témái: unokák, nagyszülőség

​

  • Milyen érzés volt nagyszülővé válni?
  • Miben változott meg az életed?
  • Szerinted,  mit jelent ideális nagyszülőnek lenni?
  • Mesélj rólam! Milyen gyerek voltam?
  • A szüleim engedték-e hogy vigyázz rám? Ha igen, milyen gyakran?
  • A megszületésem után segítettél-e a ház körüli teendőkben?
  • Kioktattad-e a szüleimet hogy hogyan kell, egy újszülöttet gondozni, arra hivatkozva, hogy te már sok mindent megéltél?
  • Mennyire vettél részt a neveltetésemben?
  • Mi a legszebb és legrosszabb emléked velem kapcsolatban?
​​
4. Unoka

Az általam felvázolt ,,beszélgetések" inkább inspirációként szolgálnak. Mindenki saját maga dönti el, hogy mit tesz hozzá és mit vesz ki belőle. Ne szabjunk határt a képzeletünknek!

​

Örökölt Sors-Családi sebek és a gyógyulás útjai, című könyvből inspirálódtam, szeretettel ajánlom mindenkinek!

 

Orvos-Tóth Noémi

bottom of page